Organizuję zajęcia z pilatesu. Pomagam w przywróceniu swobody ruchowej i pozbyciu się dolegliwości związanych z długotrwałym przebywaniem w pozycji siedzącej.
Połączenie fitnessu i piłki do ćwiczeń to niezwykle energetyczny typ zajęć. Jeżeli lubią Państwo dynamiczne ćwiczenia, zachęcam do skorzystania z mojej oferty!
Nazywam się Marek Kruszka. Od 2019 roku prowadzę własną działalność, niemniej moja kariera trenerska rozpoczęła się już kilkanaście lat temu. Specjalizuję się w step aerobiku, fit ballu oraz pilatesie.
Fitness jest dla mnie czymś więcej niż pracą. Doskonale wiem, jak trudne jest wejście w rytm treningowy, dlatego urozmaicam plany zajęć i proponuję zróżnicowane choreografie, które pomogą zwiększyć zaangażowanie trenujących. W czasie zajęć wykorzystuję energetyczną muzykę, która stanowi dodatkowy czynnik motywujący do działania. Chcę, aby Klienci odnaleźli radość z ćwiczeń i chętnie przychodzili na treningi.
Jeżeli są Państwo zainteresowani moją ofertą i chcieliby spróbować swoich sił w fitnessie, serdecznie zachęcam do kontaktu telefonicznego lub przez formularz kontaktowy.